Chpt de Ligue MD (2023-04-02)

3,2km 90m H55 35'57" 1er (6sur le circuit) Je perds 2' à la 6 Je Décroche une fois sur le chemin, et 2'30 sur la 12 ou je quitte le chemin au mauvais endroit, puis j'ére jusqu'au poste. ajouter à cela de la buée sur les lunettes qui ne m'a pas vraiment aider. Entre 9 et 10, Je suis également dans le flou sur les 150 derniers mettres. 6-7, j'assure par le chemin après m'être fais piégé sur la 6. Peut mieux faire!